TANECZNA SOBOTA
2025-10-18
Taniec jest zarówno terapeutyczny, jak i naturalny. Od tupania stopą po machanie głową – wszyscy ruszamy się, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
Kiedy tańczymy, nasze ciała uwalniają endorfiny w celu uśmierzenia bólu. Te endorfiny są najlepszym lekarstwem na depresję, lęk i stres. W sobotę uczyła nas kroków tanecznych Karolina Gibas z Rio Dance Studio z Tczewa. Spotkanie sprawiło nam ogromną przyjemność i dało dużo radości. Dziękujemy :).
